擁有天使般臉龐和魔鬼般身材一直以來都是女性所追求的,然而,并不是每個女性都能擁有豐滿胸部,但積極行動,掌握正確的方法是可以為自己的美麗加分哦!今日,小緋為你分享豐胸方法,趕緊學起來!
沐浴健胸按摩
沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進胸腺發育,刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔,還能增加乳房的柔韌性,預防下垂。
端正的姿勢
走路時應保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時,應挺胸抬頭,挺直腰板,這樣胸部的曲線就會顯得動人。休息時應采取側臥、仰臥的姿勢,不要俯臥睡,以免擠壓胸部乳房而使之受罪。
科學飲食
乳房的大小取決于乳腺組織與脂肪的數量。年齡在20 — 25歲的女性,是乳房發育的最佳時期。因此,適度地增加胸部的脂肪量,可以提高胸部的豐挺度,是自我豐胸的最快方法。
選擇合適的胸罩
胸罩必須因胸而宜,如果胸罩過大,不能有效地起到托舉作用,長期下去會導致乳房肌肉松弛、下垂,同時為防乳房下滑,纏得太緊,血液循環不暢,不利于乳房的健康與發育。無論你選擇什么型號,都應先試一下。確實感覺舒適后再買。